書籍レビュー

エッセンシャル思考を実践し、人生の本質に集中する【書評】

会社で次から次へと仕事を頼まれるが、自分の仕事もすでに飽和状態。 なのにYesと答え、片っ端からすべて抱えてしまう。 おかげで仕事は終わらず、残業に明け暮れ、疲労困憊でまた朝を迎える。 そんな生活を繰り返す貴方にオススメ、今回のご紹介「エッ...
LifeStyle

【サイタマ筋トレ】筋トレは活動エネルギーを増やす

みなさん、筋肉、衰えていませんか? 筋肉の衰えが心身に及ぼす影響って大きいと思うんです。 まず運動してないと、やはり疲れやすくなりますよね。 つまり1日の行動量が減ってしまうと思うんです。 僕は学生をやっているので、時間は社会人の皆さんより...
マインド

なりたい理想の自分になるための習慣化戦略

今の状況は過去の自分の行動から生まれていますよね。 言い換えると今日の自分の行動が未来の自分に影響を与えるわけです。 あたりまえですよね。 「将来こうなっていたらいいなあ」 そう空想することがあると思います。 でも実現しようと考えて積極的に...
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ブログ

ブログを継続、習慣化させたいアナタは欲張りダメ、ゼッタイ。

・あ~、ブログ毎日更新って思ったのに、今となっては放置状態、、、。 ・書こうとは思うけど行動に移せず、、、。 はい、ブログに限った話ではないですが、継続って難しいですよね。 僕もいろんな事を習慣化しようとチャレンジするものの、ほぼ挫折しまし...
グルメ情報

【カレーナン】北海道千歳市のおすすめグルメ「タンドリーレストランアサ」ナン食べ放題!

千歳でカレーナンを食べられるお店を紹介します。 タンドリーチキンアサってどんなところ? ナンをおかわりし放題のカレーナンを食べられるお店です。 タンドリーチキンアサはどこにあるの? 千歳駅から徒歩15分で到着できます。 料理メニュー、価格は...
書籍レビュー

【100円のコーラを1000円で売る方法2巻】ビジネス戦略が学べる入門書【書評です】

さて、前回の第1巻につづいて2巻目も紹介していきましょう。 第1巻の紹介は下のリンクです。 この記事では僕が読んだなかで勉強になったところを中心に内容を紹介していきます。 こちらは漫画版です。↓↓ PDCAは"円"ではなく"螺旋である"。 ...
ヘアカラー

3回ブリーチ済の髪をネイビーブルーに染めてみた【Beauteen】

いやあ、紫のつぎは青に染めてみました♨ ここ数か月、なにかしら髪色がずっと明るいです。 青く染めるにあたって、今回もまずはブリーチしてからやるとしよう! ってことで、前回に引き続き3回目のブリーチを頭に振りかざしたのだった。 まずは3回目の...
LifeStyle

トイレづまり発動。自力解決に効果的な方法とは

一人暮らしでうっかり有機物によるトイレ詰まりを起こした人にむけて紹介したい。 ぶりッとトイレでカマして寝た次の日。 「あれ、きのう流し忘れたのかな、、、」 寝ボケたおれは、小を流し忘れたのだと思った。 でもちがった。 微妙に残った大だった。...
ブログ

弱小ブログだからできる!毎日更新を習慣にするための荒療治

「ブログを毎日更新することが大事だってことはよく見るしわかるけど、なかなかできないよお〜」って人は結構多いと思います。 なにせ僕がそうです。 モチベーションが高いときは張り切って更新しますが、そう長く続かないものですよね。 そんな僕の考える...
LifeStyle

一人暮らし大学生が定期的に食材を腐らせてしまう原因3つ

一人暮らしでズボラな人は特に、食材腐らせることってありません? ぼくは4年間で何度食べ物を腐らせたことか。 その数は両手では数え切れないことでしょう。 どんな食べ物を腐らせてきたか。 ざっと書き出してみるとしましょう。 みそ汁炊いた米カレー...
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